Narancs

Article on other languages:

del.icio.us del.icio.us
Digg Digg
Furl Furl
Reddit Reddit
Rojo Rojo
Add to OnlyWire
Narancs
Narancs virága és termése narancsfán
Narancs virága és termése narancsfán
              Rendszertani besorolás              
Ország: Növények (Plantae)
Törzs: Zárvatermők (Magnoliophyta)
Osztály: Kétszikűek (Magnoliopsida)
Alosztály: Rosidae
Rend: Szappanfaalakúak (Sapindales)
Család: Rutafélék (Rutaceae)
Nemzetség: Citrus
Faj: C. sinensis
Tudományos név
Citrus sinensis
Narancs (nyers)
Tápanyagtartalom 100 g-ban
Energia 50 kcal   190 kJ
Szénhidrátok     11,54 g
- Cukrok  9,14 g
- Rost  2,4 g  
Zsír 0,21 g
Fehérje 0,70 g
Tiamin (B1-vitamin)  0,100 mg   8%
Riboflavin (B2-vitamin)  0,040 mg   3%
Niacin (B3-vitamin)  0,400 mg   3%
Pantoténsav (B5-vitamin)  0,250 mg  5%
B6-vitamin  0,051 mg 4%
Folsav (B9-vitamin)  17 μg  4%
C-vitamin  45 mg 75%
Kalcium  43 mg 4%
Vas  0,09 mg 1%
Magnézium  10 mg 3% 
Foszfor  12 mg 2%
Kálium  169 mg   4%
Cink  0,08 mg 1%
A százalékos értékek az amerikai felnőtt
javasolt napi mennyiségre (RDA) vonatkoznak.
Forrás: USDA tápanyag adatbázis

A narancs (latin neve Citrus aurantium L., népies neve auranci, oránzs) déligyümölcs.

A narancsbogyó külső rétegét, a jellegzetes sárga színű héját a kereskedelemben – színe alapján – „flavedó”-nak nevezik. A külső héj (Aurantii cortex) illóolajat, keserűanyagot, karotinoidot és narancssavat tartalmaz, közkedvelt aromájú ízesítő fűszert készítenek belőle. A héj belsőbb, fehér rétege taplószerű, melyet „albedó”-nak neveznek. A bogyó belseje sárga és lédús.

Tartalomjegyzék

Etimológia

A magyar narancs szó az északolasz narancia [narancsa] – sztenderd olasz arancia – közvetítésével a spanyol naranja [narancha] szóból származik, a spanyolba pedig az arab nárandzs(a) útján került, melynek végső forrása talán (perzsa közvetítéssel) a szanszkrit (óind) náranga ’narancsfa’. (A szanszkritban eredete tisztázatlan, valószínűleg nem indoeurópai, hanem dravida forrásból származik, vö. tamil naru, ’illatos’.) [1]

Felhasználása

Nyers állapotában reszelve, de szárítva is használják. Higiéniai szempontból fontos, hogy felhasználás, vagy a szárítás megkezdése előtt, alaposan tisztítsuk meg. Különböző édességek, cukrászati termékek, likőrök, de édes sütemények és krémek készítéséhez, de sütve készített szárnyasételekhez is használják.

A narancs tele van antioxidánssal: karotinnal, és flavonokkal. A benne levő limonene különösen a mell és tüdőrák elleni harcban hatásos.

Gyógyhatása

Nagyon jó ízjavító, gyomorerősítő, emésztést serkentő, étvágyjavító és vértisztító.

Itt említjük meg a kürasszó kérget, amely a nyugat-indiai szigetcsoport egy részén termő, különleges narancsfajta héja. Ebből készítik a hires "Curaçao" néven ismert likőrt. (kürasszó-likör), vagy narancsos csokoládét is.

Egyéb jelentések

Jegyzetek

  1. ^ Források: 1. NaranjaDRAE; 2. Etimológiai szótár, Zaich Gábor főszerk., Tinta, Budapest, 2006, p. 562; 3. a Spanyol Wikipédia Naranja szócikke

Külső hivatkozások

A lap eredeti címe: „http://hu.wikipedia.org/wiki/Narancs

This article is from Wikipedia. All text is available under the terms of the GNU Free Documentation License.